Tag Archives: health care

ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਤੇਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ …

Read More »

ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਨਾਲ ਵਾਲ ਝੜਦੇ ਹਨ, ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਬਣਾਓ ਹਰਬਲ ਸ਼ੈਂਪੂ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਝੜਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜੇਕਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਪਸੀਨਾ ਬਣਿਆ ਰਹੇ ਤਾਂ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਾਲ ਰੁੱਖੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੰਸਟੈਂਟ ਚਮਕ ਲਈ ਕੈਮੀਕਲ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ …

Read More »

ਸੁੰਦਰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਨਿਖਰੀ ਚਮੜੀ ਪਾਉਣ ਲਈ ਘਰ ‘ਚ ਹੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਓ ਗੁਲਾਬ ਜਲ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਨੂੰ ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਟੌਨਿਕ, ਪਰਫਿਊਮ, …

Read More »

ਢਿੱਡ ਦੀ ਲਟਕਦੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਟ੍ਰਾਈ ਕਰੋ ਧਨੀਏ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਇਹ ਡੀਟੌਕਸ ਡਰਿੰਕ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਟਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪੇਟ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਈ ਚਰਬੀ ਬਹੁਤ ਬੁਰੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਨਾ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ …

Read More »

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕੋਸ਼ਿਸ਼? ਤਾਂ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਸਵੇਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ …

Read More »

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਖਾਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਭਾਰੀ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਤੱਕ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ‘ਚ ਕੱਚੀ ਸਬਜ਼ੀ ਖਾਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਈ ਵਾਰ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਖੀਰੇ, ਟਮਾਟਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵੀ ਕਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕੱਚੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਏ ਬਿਨਾਂ ਖਾ ਲਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿਹਤ ਨੂੰ …

Read More »

ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਨਿੰਬੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ‘ਚ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭੋਜਨ, ਸਲਾਦ, ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਚਾਟ ਪਕੌੜਿਆਂ ਵਰਗੇ ਕਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਨਿੰਬੂ …

Read More »

ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਨਿੰਬੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ‘ਚ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭੋਜਨ, ਸਲਾਦ, ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਚਾਟ ਪਕੌੜਿਆਂ ਵਰਗੇ ਕਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਨਿੰਬੂ …

Read More »

ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਲੌਂਗ? ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣੋ ਸੱਚ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਵਿਗੜਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸ਼ੂਗਰ, ਪੇਟ-ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਸਮੇਤ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਲੋਕ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਪਾਅ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਾਡੀ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ …

Read More »

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ ਭਾਰ, ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਪੀਣਾ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਰਸ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਆਂਵਲੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ …

Read More »