Latest ਜੀਵਨ ਢੰਗ News
ਮਿੱਠਾ ਖਾਣ ਦੀ ਤਲਬ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਖੋਹ ਸਕਦੀ ਹੈ ਚਮਕ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ 'ਤੇ ਲਗਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ…
ਜਾਣੋ, ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਜੂਰ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਜੂਰਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ…
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਡਾਇਟ ‘ਚ ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਿਲ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ…
ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰੀਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਿਲ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਾਡੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ (gut health) ਪਾਚਨ, ਰੋਗ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ…
ਕੀ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਗੁੜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਖੰਡ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਲਈ "ਮਿੱਠਾ ਜ਼ਹਿਰ" ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖੰਡ…
ਕਮਜ਼ੋਰ ਰੋਗ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ…
ਉਬਲਿਆ ਅੰਡਾ ਜਾਂ ਕੱਚਾ—ਕਿਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅੰਡੇ ਇੱਕ 'ਸੁਪਰਫੂਡ' ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ…
ਡੇਂਗੂ, ਮਲੇਰੀਆ ਜਾਂ ਵਾਇਰਲ ਬੁਖ਼ਾਰ? ਪਹਿਲੇ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਫ਼ਰਕ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣੀਏ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਮੌਨਸੂਨ ਦੀ ਆਮਦ ਨਾਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦਾ ਖਤਰਾ ਕਾਫ਼ੀ…
ਜਾਣੋ, ਸੌਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸਰੀਰ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸੁਸਤੀ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ ਦਾ…
ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਰਹੇਜ਼
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ…