Tag Archives: mental health

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਇੱਕ ਈ-ਕਾਮਰਸ ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਨੋਖਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਈ-ਕਾਮਰਸ ਕੰਪਨੀ ਮੀਸ਼ੋ ਆਪਣੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਰੱਖਣ ਲਈ 11 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ‘ਰੀਸੈਟ ਅਤੇ ਰੀਚਾਰਜ’ ਬਰੇਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕਰਮਚਾਰੀ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਗੇ ਤਾਂ …

ਮੁੰਬਈ- ਬਾਦਸ਼ਾਹ ਜਿੰਨੇ ਮਸਤ ਮੌਲਾ ਦਿਸਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਓਨੇ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਦਿਨ ਲੰਘਾਏ ਹਨ। ਖੁਦ ਗਾਇਕ ਨੇ ਇਹ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਸ਼ਿਲਪਾ ਸ਼ੈੱਟੀ ਦੇ ਸ਼ੋਅ ‘ਸ਼ੇਪ ਆਫ ਯੂ’ ‘ਤੇ ਬੋਲਦਿਆਂ, ਰੈਪਰ-ਗਾਇਕ-ਸੰਗੀਤਕਾਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਰਜੀਹ …

ਵਿਸ਼ਵ ‘ਚ ਹਰ ਚਾਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ‘ਚੋਂ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਮੋੜ੍ਹ ‘ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਵਰਗ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ‘ਚ ਰੱਖ ਕੇ ਇਸ ਰੋਗ ਵਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਅੰਕੜਾ ਵੱਖਰਾ ਨਿਕਲੇਗਾ। ਫਿਲਹਾਲ 10 ਤੋਂ 19 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ‘ਚ …

ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਘਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਾ ਸਾਮਾਨ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਕੁੱਝ ਲੈਣਾ ਹੋਵੇ । ਇਸ ਸਮੇਂ ਤਾਂ ਹਰ ਕੋਈ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ‘ਚੋਂ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਲਈ ਕਿਸੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ …

ਦਫਤਰ ‘ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਤਣਾਅ ‘ਚੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਗੁਜ਼ਰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਪਰ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਸ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਥੱਕਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਨੌਕਰੀਆਂ ‘ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਤਣਾਅ …

ਪਟਿਆਲਾ : ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ ਸੰਗੀਤ ਇਨਸਾਨ ਦੀ ਰੂਹ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਇਹ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਮਨ ਨੂੰ ਵੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਂ ਕਿ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨ ਦੇ ਇੰਨੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ

ਲੰਦਨ: ਪਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਤਰਾਜ਼ਯੋਗ ਹਾਲਤ ‘ਚ ਦੇਖਣ ‘ਤੇ ਸਹੇਲੀ ਦੀ ਗਰਦਨ ਤੋੜਨ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਦੀ ਇੱਕ ਅਦਾਲਤ ਨੇ 4 ਸਾਲ ਕੈਦ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਸੁਣਾਈ ਹੈ। ਮਹਿਲਾ ਨੇ ਆਪਣੀ ਸਹੇਲੀ ਨੂੰ ਪਤੀ ਨਾਲ ਕਿੱਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੇਖਿਆ ਸੀ। ਇਸ ‘ਤੇ ਭੜਕੀ ਸੁਸੈਨ ਰਾਬਸਨ ਨਾਮ ਦੀ ਔਰਤ ਨੇ ਆਪਣੀ …

ਕੈਲਗਰੀ: ਕੈਲਗਰੀ ਦੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕਥਿਤ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਬੁਲਿੰਗ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਈ 9 ਸਾਲਾ ਬੱਚੀ ਨੇ ਖ਼ੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰ ਲਈ ਸੀ ਤੇ ਇਹ ਮਾਮਲਾ ਫਿਰ ਤੋਂ ਤੂਲ ਫੜ੍ਹਨ ਲੱਗ ਪਿਆ ਹੈ। ਅਮਲ ਅਲਸਤੇਵੀ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੱਚੀ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਬੁਲਿੰਗ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੀ ਸੀ। ਤਿੰਨ …