ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਭਾਰਤ ‘ਚ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਕਹਿਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਲੋੜ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਲਣ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸੈਂਸਟਿਵ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਲੀ, ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਧੱਫੜ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦੇ ਕਈ ਮਹਿੰਗੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਲਗਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲਯੁਕਤ(oily) ਹੈ ਤਾਂ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬ ਨਾ ਲਗਾਓ।
IceCube ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ
- Advertisement -
ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ
ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ
ਗੁਲਾਬ ਜਲ
ਪਾਣੀ
ਇਕ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ 6-7 ਤੁਲਸੀ ਅਤੇ 6-7 ਪੁਦੀਨੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਭਿਓ ਲਓ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋ ਲਓ ਅਤੇ ਪੀਸ ਲਓ। ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪੇਸਟ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਹੁਣ 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਪੀਸੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਪਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਲਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਗੈਸ ‘ਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 1 ਉਬਾਲ ਨਾ ਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਠੰਡਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ‘ਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਰਫ਼ ਦੀ ਟਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਹੋਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।
- Advertisement -
ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕ IceCube ਕੱਢ ਕੇ ਗੋਲ ਮੋਸ਼ਨ ‘ਚ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਰਗੜੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੈਂਸਟਿਵ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੂਤੀ ਰੁਮਾਲ ਵਿਚ ਲਪੇਟ ਕੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
