Breaking News

Tag Archives: life

ਜਾਣੋ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਟਿਪਸ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਿਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਪੂਰਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਯਤਨਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਕੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ …

Read More »

ਰੂਸੀ ਫੌਜੀ ਦੀ ਗੋਲੀ ਤੋਂ ਪਾਸਪੋਰਟ ਨੇ ਬਚਾਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜਾਨ

ਰੂਸ ਅਤੇ ਯੂਕਰੇਨ ਵਿਚਾਲੇ ਚੱਲ ਰਹੀ ਜੰਗ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਯੂਕਰੇਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਰੂਸੀ ਫੌਜ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਯੂਕਰੇਨ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ ਮਾਰੀਓਪੋਲ ‘ਚ ਪਾਸਪੋਰਟ ਕਾਰਨ 16 ਸਾਲਾ ਲੜਕੇ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚ ਗਈ।  ਯੂਕਰੇਨ …

Read More »

ਕੋਰੋਨਾ ਕਾਲ ‘ਚ ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਂਦੇ ਰੱਖੋ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਕੋਰੋਨਾ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਨੇ ਵਰਕ ਫਰੋਮ ਹੋਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਤੇ ਕਈ ਜਗ੍ਹਾ ਗਿਣੇ-ਚੁਣੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਆਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਣਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਲ ਕੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਂਦੇ ਰੱਖੋ …

Read More »

ਚਿੱਟੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦਾਗ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ :- ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ‘ਤੇ ਦਾਗ ਲੱਗਣ ਤੇ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਕੋਈ ਵੀ ਰੰਗ ਦੀ ਕਮੀਜ਼, ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਜਾਂ ਪੈਂਟ ‘ਤੇ ਦਾਗ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ, ਪਰ ਜਦ ਚਿੱਟੇ ਕੱਪੜੇ ‘ਤੇ ਦਾਗ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਮਿਲਣਗੇ, ਜਿਹੜੇ …

Read More »

ਤਾੜੀ ਵਜਾਉਣ ਦੇ ਨੇ ਅਨੇਕਾਂ ਫਾਇਦੇ, ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ :- ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਹੱਸ-ਬੋਲ ਕੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਤਾੜੀਆਂ ਵਜਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਇਜ਼ਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਮੌਕੇ ’ਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਇਜ਼ਹਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਾੜੀਆਂ ਵਜਾਉਣਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਬੇਸ਼ੱਕ ਤਾੜੀ ਵਜਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਇਜ਼ਹਾਰ …

Read More »

ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ :- ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੇ ਯੁੱਗ ‘ਚ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਦੇ ਯੁੱਗ ‘ਚ ਟੀਵੀ, ਮੋਬਾਈਲ, ਲੈਪਟਾਪ ਤੇ ਹੋਰ ਉਪਕਰਣਾਂ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਜੀਉਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਘੱਟਣ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ …

Read More »

ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੇ ਦਰੱਖ਼ਤ ਵਾਤਾਵਰਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ- ਨਾਲ ਦਿੰਦੇ ਨੇ ਭਰਪੂਰ ਆਕਸੀਜਨ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ :- ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਕਰਕੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਸੰਕਟ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਉਚੀਆਂ ਬਿਲਡਿਗਾਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ‘ਚ ਦਰੱਖਤਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇਣ ‘ਚ ਸਹਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੱਸ ਦਈਏ ਕਾਨਪੁਰ ਸਥਿਤ ਹਾਰਕੋਰਟ ਬਟਲਰ ਟੈਕਨੀਕਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ …

Read More »

ਜਾਣੋ ਘਰਾਂ ‘ਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬੇਸਣ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ :- ਬੇਸਣ ਹਰ ਘਰ ਦੀ ਕਿਚਨ ’ਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ’ਚ ਬੇਸਣ ਦੇ ਪਕੌੜੇ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਬੇਸਣ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ’ਚ ਕਈ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕੈਂਸਰ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ’ਚ …

Read More »

ਕੀ ਬਿਨਾਂ ਕਸਰਤ ਕੀਤਿਆਂ ਵੀ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦੈ ਭਾਰ?

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ :- ਜਦੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ‘ਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਬਿਜ਼ੀ ਲਾਈਫ ‘ਚ ਇਸ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ‘ਚ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।   ਪੌਰਸ਼ਨ …

Read More »

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਰਸੋਈ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਖਾਸ ਸਫਾਈ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ :- ਸਫਾਈ ਇਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਘਰ ਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਰਸੋਈ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਾਂ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਓ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਸਿੰਕ ਬਹੁਤ …

Read More »