Latest Health & Fitness News
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਬਦਾਮ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਬਦਾਮ ਇੱਕ ਸੁੱਕਾ ਮੇਵਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ…
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਿਨ ਭਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸੁਪਰਫੂਡਾਂ ਦੀ ਕਰੋ ਵਰਤੋ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ…
ਕਲੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਠੀਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਕਲੋਂਜੀ (Nigella Sativa) ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮਸਾਲਾ…
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ‘ਚ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦਰਦ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਸਿਰਫ਼ ਸਧਾਰਨ ਥਕਾਵਟ…
ਮੌਸਮ ਬਦਲਦੇ ਹੀ ਕਿਉ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ! ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਹੀ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੌਸਮ…
ਅਮਰੂਦ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਕੀ ਅਮਰੂਦ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ…
ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇਗੀ ਕੱਚੀ ਹਲਦੀ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ, ਡੈਂਡਰਫ, ਖੋਪੜੀ…
ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਬੂਸਟਰ ਹੈ ਕੱਚੀ ਹਲਦੀ; ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ!
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਠੰਡੀ ਹਵਾ, ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ…