Latest Health & Fitness News
ਓਟਸ ਦੀ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘੱਟੇਗਾ ਭਾਰ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ, ਲੋਕ ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਭੋਜਨ ਚੁਣ ਰਹੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ…
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਵਧਦਾ ਹੈ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ; ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਕਰੋ ਪ੍ਰਹੇਜ਼
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਵਧਣਾ ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਇੱਕ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ…
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ ਤਾਂ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀਆਂ ਇਹ 2 ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?…
ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਕਰਵਟ ਬਦਲਣਾ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਗਣਾ, ਕੀ ਇਹ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ…
ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ‘ਚੋਂ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ ਲਾਰ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਘੁਰਾੜੇ ਮਾਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ…
ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪੂਰਾ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬੈਠਦੇ…
ਠੰਢੀ ਹਵਾ ਕਾਰਨ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਉਪਾਅ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਠੰਢੀ ਹਵਾ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ…
ਜਾਣੋ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਨੇ ਅਖਰੋਟ, ਇਸ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅਖਰੋਟ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ…
ਜਾਣੋ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੁੱਧ ‘ਚ ਘਿਓ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਘਿਓ ਮਿਲਾ ਕੇ…