ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ…
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਬਣਾਓ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰੀ
ਆਨਲਾਈਨ ਡੈਸਕ ,ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ : ਸਰਦੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦਿਆਂ ਗਰਮੀ ਦਾ…
ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਈਦੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਗਰਮੀਆਂ ਆ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ…
ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ…
ਇੰਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ Heart Attack ਦਾ ਖਤਰਾ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੱਕ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਮਰ…
B12 ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ…
ਇਸ ਦੇ ਪੱਤੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਕੜੀ ਪੱਤੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ…
ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਨਕਲੀ ਵੇਸਣ ਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਪਹਿਚਾਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਵੇਸਣ ਛੋਲਿਆਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਦੀ ਮਦਦ…
