Latest ਜੀਵਨ ਢੰਗ News
ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਖਾਣ ਹੈ ਇਸ ਫ਼ਲ ਦਾ ਜੂਸ; ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਤੱਕ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਬਿਹਤਰੀਨ ਫਾਇਦੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਅਮਰੂਦ ਆਪਣੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ-ਖੱਟੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਜਾਣਿਆ…
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕੇਲੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ? ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਝਲਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਕੇਲੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।…
ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਇਹ ਪੌਦਾ; ਜਾਣੋ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਾਇਦੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੰਡੋਰ ਪਲਾਂਟਸ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਦਿਨੋ…
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣ…
ਸਰੀਰ ‘ਚ Vitamin B12 ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਗੁੱਡ…
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਉਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਿਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ…
ਕੁਲਥੀ ਦੀ ਦਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ‘ਚ ਕਰਦੀ ਹੈ ਮਦਦ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਕੁਲਥੀ ਦੀ ਦਾਲ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਪਾਵਰਹਾਊਸ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ…
ਇਸ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਬਜ਼, ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਅਨਿਯਮਿਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ…
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।…