ਜੀਵਨ ਢੰਗ

ਸਿਹਤ ਦੀ 5 ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਹਾਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਦਰਕ ਵਾਲੀ ਚਾਹ, ਮਾਹਿਰ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸਮਰਥਨ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਕੜਕਦੀ ਸਰਦੀਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਸਵੇਰ ਤੱਕ ਅਦਰਕ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਭਾਰਤ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਨਪਸੰਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬਰਸਾਤ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਲੋਕ ਵੀ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਦੇ ਚਾਹ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ। ਯਕੀਨਨ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਮਾਨਸੂਨ …

Read More »

ਜਾਣੋ ਸਾਵਣ ‘ਚ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਨਾਨ ਵੈਜ (Non-Veg)

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਕੜਾਕੇ ਦੀ ਗਰਮੀ, ਕੜਕਦੀ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਹੁੰਮਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਮੀਂਹ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਧਰਤੀ ‘ਤੇ ਡਿੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਆਉਣ ਨਾਲ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ …

Read More »

ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਬਣਾਓ ਅੰਬ ਦੇ ਪਰੋਂਠੇ, ਚੱਟਦੇ ਰਹਿ ਜਾਓਂਗੇ ਉਂਗਲੀਆਂ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਭਾਰਤੀ ਲੋਕ ਪਰਾਠਿਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਭਾਂਵੇ ਆਲੂ ਦੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਫਿਰ ਪਿਆਜ ਦੇ ਬੜੇ ਹੀ ਸਵਾਦ ਨਾਲ ਖਾਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਈ ਪਰੋਂਠੇ ਵੀ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੇਥੀ ਦੇ ਪਰੋਂਠੇ। ਪਰ ਅੱਜ ਅਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਲੂ , ਪਿਆਜ਼ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ  …

Read More »

ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਤੇਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ …

Read More »

ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਨਾਲ ਵਾਲ ਝੜਦੇ ਹਨ, ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਬਣਾਓ ਹਰਬਲ ਸ਼ੈਂਪੂ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਝੜਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜੇਕਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਪਸੀਨਾ ਬਣਿਆ ਰਹੇ ਤਾਂ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਾਲ ਰੁੱਖੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੰਸਟੈਂਟ ਚਮਕ ਲਈ ਕੈਮੀਕਲ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ …

Read More »

ਸੁੰਦਰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਨਿਖਰੀ ਚਮੜੀ ਪਾਉਣ ਲਈ ਘਰ ‘ਚ ਹੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਓ ਗੁਲਾਬ ਜਲ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਨੂੰ ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਟੌਨਿਕ, ਪਰਫਿਊਮ, …

Read More »

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਉੜਦ ਦੀ ਦਾਲ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਉੜਦ ਦੀ ਦਾਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਦਾਲ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉੜਦ ਦੀ ਦਾਲ ‘ਚ ਅਜਿਹੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ …

Read More »

ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਆਸ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਪੂਰੇ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਗਰਮੀ ਦਾ ਕਹਿਰ ਜਾਰੀ ਹੈ।  ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰੱਖਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਸਤਾ ਤਰੀਕਾ ਲਗਾਤਾਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਾਵੇਂ ਜਿੰਨਾ ਮਰਜ਼ੀ ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਗਰਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ, ਪਿਆਸ ਬੁਝਾਉਣ ਲਈ ਅੱਧਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਹੀ ਕਾਫੀ ਹੈ, …

Read More »

ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਸੇਵਨ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਅਤੇ ਬੀਪੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਸਲ ‘ਚ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਖਰਾਬ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟਿਪਸ …

Read More »

ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀਆਂ ‘ਚ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਾਲਾਪਨ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਸਚੇਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਵੀ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕਾਲੇ ਗੋਡਿਆਂ, ਕੂਹਣੀਆਂ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘੱਟ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਕੂਹਣੀਆਂ …

Read More »