Latest ਜੀਵਨ ਢੰਗ News
ਨਾਸ਼ਤੇ ‘ਚ ਖਾਓ ਇਹ ਹਾਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਨਾਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ…
ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਭਾਰਤ ਸਮੇਤ ਦੁਨੀਆ ਭਰ 'ਚ ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ…
ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੋਣਗੀਆਂ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹਰੀਆਂ…
ਚਮੜੀ ‘ਚ ਖੁਜਲੀ ਸਮੇਤ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲੀਵਰ ‘ਚ ਵਧਣ ਵਾਲੀ ਵੱਡੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਜਿਗਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨ,…
ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਿਲ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਮਤਲਬ ਲਾਲ ਖੂਨ…
ਖ਼ਰਾਬ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਘੁਰਾੜੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਮਜ਼ੋਰ: ਅਧਿਐਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ…
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ…
ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ…