ਜੀਵਨ ਢੰਗ

Latest ਜੀਵਨ ਢੰਗ News

ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਵਧਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੰਟਰੋਲ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅੱਜ ਦੇ ਦੌਰ 'ਚ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਵਧਦੇ ਭਾਰ

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਹਰ ਕੋਈ ਨਾਰੀਅਲ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਸਰੀਰ ‘ਚ ਜਮ੍ਹਾ ਖਰਾਬ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਰਬੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸੈੱਲ

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਓਟਸ ਦੇ ਆਟੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਇੰਨ੍ਹਾਂ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਹੋਵੋਗੇਂ ਮੁਕਤ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਵੇਰੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਇੰਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾ ਕੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦੈ ਦੂਰ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਜੋ

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ ਜਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅੰਡੇ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ,

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਅਨਾਨਾਸ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣਗੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅਨਾਨਾਸ  ਬਾਹਰੋਂ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਕੰਡੇਦਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅੰਦਰੋਂ

Rajneet Kaur Rajneet Kaur