ਜੀਵਨ ਢੰਗ

Latest ਜੀਵਨ ਢੰਗ News

ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੋਣਗੀਆਂ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹਰੀਆਂ

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਚਮੜੀ ‘ਚ ਖੁਜਲੀ ਸਮੇਤ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲੀਵਰ ‘ਚ ਵਧਣ ਵਾਲੀ ਵੱਡੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਜਿਗਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨ,

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਿਲ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਮਤਲਬ ਲਾਲ ਖੂਨ

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਖ਼ਰਾਬ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਘੁਰਾੜੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਮਜ਼ੋਰ: ਅਧਿਐਨ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਓ ਖੂਬਸੂਰਤ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਚੰਗਾ ਹੋਣਾ

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਵਿਟਾਮਿਨ B12 ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੇ ਇਹ 5 ਰੰਗ ਦੱਸਣਗੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ 7 ਤੋਂ

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਓਮੇਗਾ-3 ਦੀ ਕਮੀ ਦਿਲ ਤੋਂ ਜੋੜਾਂ ਤੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਾਰਨ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ

Rajneet Kaur Rajneet Kaur