ਜੀਵਨ ਢੰਗ

ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼ ਜਿਆਦਾ ਖਾਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ । ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ …

Read More »

ਥਾਇਰਾਇਡ (Thyroid ) ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਥਾਇਰਾਇਡ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਗਲੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਥਾਇਰਾਇਡ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗਲੈਂਡ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਕੰਟਰੋਲ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਤਾਕਤ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਵਧਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ …

Read More »

ਕੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ‘ਤੇ ਲੱਗਿਆ ‘ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਵਰਕ’ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਸਚਾਈ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਰਫੀ, ਚਮਚਮ ਜਾਂ ਬਾਲੂਸ਼ਾਹੀ ਵਰਗੀਆਂ ਮਠਿਆਈਆਂ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹੋਵੋਗੇਂ ,ਜਿਸਤੇ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਵਰਕ ਲੱਗਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਦਿਖਣ ਵਾਲੀ ਮਿਠਆਈ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਦੱਖਣ-ਏਸ਼ੀਅਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਇਹ ਲਗਭਗ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ …

Read More »

ਨਮਕ ਦੇ ਕਈ ਫਾਈਦੇ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਮੌਸਮ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਂਦੇ ਹਨ।  ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਨਮਕ ਮਿਲਾ ਕੇ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਮਕ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ …

Read More »

ਕੌਫੀ ਫੇਸ ਪੈਕ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਫਾਈਦੇ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਨਿਖਾਰ ਲਿਆਉਣਾ ਹਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲਯੁਕਤ-ਸੁੱਕੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਈ ਵਾਰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ …

Read More »

ਆਲੂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਇੰਝ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਰ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਗਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਕਾਰਨ ਅੱਜ ਕਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੱਮਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕਈ ਬੀਮਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈਆਂ ਦਾ ਭਾਰ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਜਿੰਮ …

Read More »

ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ

ਨਿਊਜ਼ ਏਜੰਸੀ- ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਵੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਾਜ਼ਾਰ ‘ਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨੇ ਲੈ ਲਈ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ‘ਚ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ …

Read More »

ਲੰਬੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਹ ਅਪਣਾਓ ਟਿਪਸ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ:ਲੰਬੇ ਵਾਲ ਰੱਖਣਾ ਕੁੜੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ੋਂਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਲੰਬੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਮਨਚਾਹੇ ਹੇਅਰਸਟਾਈਲਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ। ਕਈ ਲੰਬੇ ਵਾਲ ਰੱਖਣ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਵਾਲ ਲੰਬੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ । ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਲੰਬੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ …

Read More »

ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਭਿੱਜੀ ਹੋਈ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਬਣਿਆ ਫੇਸ ਮਾਸਕ, ਮਿਲੇਗੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਗਲੋ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਭਿੱਜੀ ਮੂੰਗਫਲੀ ਖਾਣ ‘ਚ ਜਿੰਨਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ ਇਸ ਦਾ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਦਾਗ ਰਹਿਤ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ …

Read More »

ਅਚਾਨਕ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਆਉਣ ‘ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚਾਓ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜਾਨ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅੱਜਕਲ ਖਾਣਾ-ਪੀਣਾ ਸਹੀ ਨਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।ਪਰ  ਨੌਜਵਾਨਾ ‘ਚ ਹਾਰਟਅਟੈਕ ਦੀ ਸੱਮਸਿਆ ਆਮ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਫਿੱਟ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਇਸ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਕਾਰਨ …

Read More »