ਜਦੋਂ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਧੋਣ ਅਤੇ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਕੇ ਝੜਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੰਘੀ ਦਾ ਗਲਤ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੀ ਹਾਂ, ਕਈ ਲੋਕ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਕੰਘੀ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਗਲਤ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਕਰਨਾ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਵਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਝੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਿਯਮਤ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਘੀ ਕਰਨਾ ਵੀ ਓਨਾ ਹੀ ਖਤਰਨਾਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੜ੍ਹਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਗਿੱਲੇ ਵਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ‘ਚ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ‘ਚ ਬੇਲੋੜਾ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਾਲ ਹੋਰ ਡਿੱਗਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਵਾਲ ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਕੰਘੀ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜ਼ੋਰ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵੀ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਕੰਘੀ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਘੀ ਕਰੋ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ। ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਉਲਝਣ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਲ ਮੁਲਾਇਮ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਲਝਣ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਵੇਗੀ। ਜਦੋਂ ਵਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕ ਜਾਣ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਹਲਕੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੀ ਕੰਘੀ ਕਰੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਘੱਟ ਦਬਾਅ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਨਾ ਖਿੱਚੋ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਕੰਘੀ ਕਰੋ ਤਾਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਵੰਡ ਕੇ ਹੀ ਕੰਘੀ ਕਰੋ। ਕੰਘੀ ਦੇ ਦੰਦ ਮੋਟੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਚਾਹੇ ਵਾਲ ਲੰਬੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਛੋਟੇ, ਇਕ ਵਾਰ ਕੰਘੀ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਲਿਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਛੋਟੇ ਕਦਮਾਂ ਵਿਚ ਕੰਘੀ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਬਣੀ ਰਹੇਗੀ ਅਤੇ ਵਾਲ ਟੁੱਟਣੇ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋਣਗੇ।
Disclaimer: This content provides general information only including advice. It is in no way a substitute for qualified medical opinion. Always consult an expert or your doctor for more details. Global Punjab Tv does not claim responsibility for this information.
