Tag: sleep

ਝਗੜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਤੀ ਨੇ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਨਾਲ ਸੋਣ ਦੀ ਕੀਤੀ ਮੰਗ, ਮਨਾ ਕਰਨ ਤੇ ਛਾਤੀ ‘ਚ ਮਾਰੀ ਕੁਹਾੜੀ, ਮੌ.ਤ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦੀ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਗੱਲ ਤੋਂ ਨੋਕ-ਝੋਕ ਹੁੰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ…

Global Team Global Team

ਘੁਰਾੜਿਆਂ( snoring) ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਕੰਟਰੋਲ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਘੁਰਾੜੇ ਮਾਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ…

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਣਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸੌਣਾ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਨੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਸਰ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਹੀ ਨੀਂਦ…

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਹੀ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦੇ ਇਹ ਹਨ ਕਾਰਨ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਬਹੁਤੇ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ…

Rajneet Kaur Rajneet Kaur

ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗੀ ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਰਨਾ ਤੈਅ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਉਠਾਉਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ-  ਖਰਾਬ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਦੇਸ਼ 'ਚ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੀ…

TeamGlobalPunjab TeamGlobalPunjab

ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਸੌਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ? ਜਾਣੋ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਖਾਸ ਗੱਲਾਂ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ- ਅਕਸਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕੰਮ ਤੋਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਦੁਪਹਿਰ…

TeamGlobalPunjab TeamGlobalPunjab

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਵੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ 7 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੀ ਨੀਂਦ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਸੱਦਾ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਲਈ ਪੂਰੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਮਰੀਕਾ 'ਚ…

TeamGlobalPunjab TeamGlobalPunjab

ਬੁਰਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਦੇ-ਦੇਖਦੇ ਮਹਿਲਾ ਨੇ ਅਸਲ ‘ਚ ਨਿਗਲੀ ਆਪਣੀ ਹੀਰੇ ਦੀ ਅੰਗੂਠੀ

ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ: ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ 'ਚ ਸਥਿਤ ਸੈਂਟ ਡਿਆਗੋ ਵਿਖੇ ਇੱਕ ਮਹਿਲਾ ਦੇ…

TeamGlobalPunjab TeamGlobalPunjab

ਜਾਣੋ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਸੌਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀ ਕਿੰਝ ਰਹੋਗੇ ਅਣਗਿਣਤ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ

ਸਭ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੋਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇੱਕ ਦੂੱਜੇ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ…

TeamGlobalPunjab TeamGlobalPunjab