ਤਾਜ਼ਾ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਲਈ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਦਿਓ ਮੱਹਤਵਪੂਰਣ ਸਥਾਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ:- ਨੀਂਦ ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਇੱਕ ਜਰੂਰਤ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਸਾਡੇ…
ਕੰਪਿਊਟਰ ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਪਣਾਓ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਖਾਸ ਖਿਆਲ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ - ਅੱਖਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹਨ। ਅੱਖਾਂ…
ਲੰਬੇ ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ ਲਈ ਖਾਓ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ:- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ…
ਮਸਾਲਿਆ ਦੀ ਖਰੀਦ ਕਰੋ ਸੋਚ ਸਮਝ ਕੇ, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਨਕਲ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ - ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਘਰ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿੱਥੇ…
ਥ੍ਰੈਡਿੰਗ ਕਰਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ - ਥ੍ਰੈਡਿੰਗ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਬਿਊਟੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੱਜ…
ਘਰਾੜੇ (Snoring) ਮਾਰਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰੋ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ‘ਚ ਬਦਲਾਅ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ - ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਰਕੇ ਘਰਾੜੇ (Snoring)…
ਵੱਧ ਰਹੀ ਉਮਰ ‘ਚ ਖਾਣੇ ਵੱਲ ਦਿਓ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ, ਰਹੋ ਤੰਦਰੁਸਤ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ - ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਪੋਸ਼ਕ…
ਮਹਿਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨਾਲੋਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ -ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ’ਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ…
ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਸਾਨੂੰ ਵਿਰਸੇ ’ਚੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਦਾਤ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਗੁਣ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ - ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਇਕ ਪੱਧਰ ਹੈ। ਇਹ…