Latest ਜੀਵਨ ਢੰਗ News
ਠੰਢੀ ਹਵਾ ਕਾਰਨ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਉਪਾਅ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਠੰਢੀ ਹਵਾ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ…
ਅੱਖਾਂ ‘ਚ ਦਰਦ ਤੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ? ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਯੋਗ ਆਸਣਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਅੱਖਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਅਤੇ…
ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ! ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੀਆਂ – ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਖਤਰਾ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਆਦਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ…
ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਇਸ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਦੋਸਤ; ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ ਨੇੜੇ!
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਮੂੰਗਫਲੀ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ…
ਕਿਹੜੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ‘ਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਦਰਦ? ਜਾਣੋ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਸਰੀਰ 'ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ…
ਐਸਿਡਿਟੀ ਤੇ ਗੈਸ ਬਣਨ ‘ਤੇ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਭੋਜਨ; ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਮੱਸਿਆ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ…
ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਬਚਾਉਣਾ; ਤਾਂ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਕਰੋ ਖੁਰਾਕ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਤਰਾਂ ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਵੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ…
‘ਸੁਪਰਫੂਡ’ ਚੀਆ ਸੀਡਸ ਕਰੋ ਡਾਇਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੁੰਦਰ ਵਾਲਾਂ ਸਣੇ ਹੋਣ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਚਿਆ ਬੀਜ ਕਿਸੇ…
ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਸਾਗ; ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ!
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਸਾਗ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਟੀ…
ਪ੍ਰੋਟੀਨ-ਫਾਈਬਰ ਭਰਪੂਰ ਹਰੀ ਮੂੰਗੀ ਹੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਜ਼ਾਨਾ, ਪੜ੍ਹੋ ਇਸ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਅਨੇਕਾਂ ਫਾਇਦੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਹਰੀ ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫਾਈਬਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ…