Latest ਜੀਵਨ ਢੰਗ News
ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ ਇਹ ਬੀਜ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ…
ਸਿਰਫ਼ ਸੁਆਦ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਵੀ ਭੰਡਾਰ ਹਨ ਡਰਾਈ ਫਰੂਟਸ, ਜਾਣੋ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਾਇਦੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਡਰਾਈ ਫਰੂਟਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ…
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇਗੀ ਇਹ ਚੀਜ਼
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਸਹੀ…
ਸਾਵਧਾਨ! ਕਿਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ‘ਪਸੰਦੀਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ’ ਹੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣ ਰਿਹਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ? ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਦੂਰੀ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਨਾਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਕਿਹਾ…
ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼, ਕਿਹੜਾ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਗਰਮੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਪਸੀਨੇ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਣੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ…
ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਖਾਨ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਰਾਤ ਦੀ ਬਚੀ ਹੋਈ ਰੋਟੀ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਰੋਟੀ ਸਾਡੇ ਖਾਣ-ਪਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸ…
ਅਧੂਰੀ ਨੀਂਦ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ! ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਰੀ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਅੱਜ ਦੀ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧ ਰਹੇ…
ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰਿਓ ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਗਲਤੀ! ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਘੇਰ ਲੈਣਗੀਆਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਪਾਣੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ…
ਜਾਣੋ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬੇਲ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਗਰਮੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ…