Latest ਜੀਵਨ ਢੰਗ News
ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਥੱਕਿਆ – ਥੱਕਿਆ? ਤਾਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੰਕੇਤ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ…
ਜਾਣੋ Gen z ਵਿੱਚ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ?
ਅੱਜ ਦੀ Gen z ਪੀੜ੍ਹੀ, ਜਿੱਥੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸੀ, ਡਿਜੀਟਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਾਰਟ ਅਤੇ…
ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਹੋ ਰਿਹਾ ਚਿੜਚਿੜਾ ਅਤੇ ਸੁਸਤ! ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਕਿੰਝ ਨਿਕਲੇਗਾ ਹੱਲ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ…
ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋਵੋਂਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਦਾਲਚੀਨੀ, ਜੋ ਕਿ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਮਸਾਲਾ ਹੈ,…
ਗਰਮੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਲੱਸੀ; ਜਾਣੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਣ ਦੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਗਰਮੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ…
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਬਦਾਮ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਬਦਾਮ ਇੱਕ ਸੁੱਕਾ ਮੇਵਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ…
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਵੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਸਾਫ਼ ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ! ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਇਹ ਡੀਟੌਕਸ ਡਰਿੰਕਸ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ…
ਸਰੀਰ ‘ਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ; ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ…
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਿਨ ਭਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸੁਪਰਫੂਡਾਂ ਦੀ ਕਰੋ ਵਰਤੋ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ…