World Hypertension Day : ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ਨ, ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

TeamGlobalPunjab
2 Min Read

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਪਲਮਨਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚਲੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਲਮਨਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਇਕ ਰੂਪ ਵਿਚ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਲਮਨਰੀ ਆਰਟੀਰੀਅਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ (ਪੀਏਐਚ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੰਗ, ਬਲਾਕ ਜਾਂ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਂਵੇ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਅਜਕਲ ਆਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜਾਨ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਪਲਮੋਨਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਲੱਛਣ

ਪਲਮਨਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਨੋਟਿਸ ਨਾ ਕਰੋ।

ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ

- Advertisement -

ਥੱਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ

ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਹੋਣਾ

ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਦਰਦ

ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਨੀਲਾ ਰੰਗ

ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੋਣਾ

- Advertisement -

ਕਾਰਨ

ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਖ਼ਰਾਬ ਹਵਾ ਹੈ। ਮਾਹਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਰ ਚੌਥੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਘੱਟ ਰਹੀ ਹੈ।

ਪਲਮੋਨਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ਨ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

 ਜੇ ਪਲਮੋਨਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।

ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਓ।

ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਓ।

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਚਾਈ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।

Share this Article
Leave a comment