Latest Health & Fitness News
ਕਲੌਂਜੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣਗੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਕਲੌਂਜੀ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ…
ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਕੱਚੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਕੱਚੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਆਂਵਲਾ, ਜਾਂ ਪਾਲਕ…
ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ‘ਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਿਲ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ। ਇਹ…
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ:ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ…
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੌਰੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਿਰਗੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦੌਰੇ ਅਕਸਰ ਮਿਰਗੀ ਸਮਝ ਲਏ…
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਓਟਸ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਓਟਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਪਰਫੂਡ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ…
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫੱਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਿਲ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਗਰਮੀਆਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ, ਗਰਮ ਹਵਾ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਧੂੜ ਦੇ ਤੂਫਾਨ…
ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਜਿਗਰ ਇੱਕ ਬਹੁ-ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਅੰਗ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕਾਂ…
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਖਾਓ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਘਿਓ ਦਾ ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ…