Tag Archives: health

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ …

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਝੜਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜੇਕਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਪਸੀਨਾ ਬਣਿਆ ਰਹੇ ਤਾਂ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਾਲ ਰੁੱਖੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੰਸਟੈਂਟ ਚਮਕ ਲਈ ਕੈਮੀਕਲ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ …

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਨੂੰ ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਟੌਨਿਕ, ਪਰਫਿਊਮ, …

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਟਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪੇਟ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਈ ਚਰਬੀ ਬਹੁਤ ਬੁਰੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਨਾ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ …

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੇ ਉਮੀਦਵਾਰ ਸਿਮਰਨਜੀਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਸੰਗਰੂਰ ਲੋਕ ਸਭਾ ਸੀਟ ਤੋਂ ਜਿੱਤ ਗਏ ਹਨ। ਪੰਜਾਬ ’ਚ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਦੀ ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ ਇਹ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ।  ਸਿਮਰਨਜੀਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਦੀ ਤਬੀਅਤ ਅਚਾਨਕ ਅੱਜ ਵਿਗੜ ਗਈ । ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਕ ਚੋਣ ਜਿੱਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਮਰਨਜੀਤ …

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਤੱਕ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ‘ਚ ਕੱਚੀ ਸਬਜ਼ੀ ਖਾਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਈ ਵਾਰ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਖੀਰੇ, ਟਮਾਟਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵੀ ਕਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕੱਚੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਏ ਬਿਨਾਂ ਖਾ ਲਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿਹਤ ਨੂੰ …

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਨਿੰਬੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ‘ਚ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭੋਜਨ, ਸਲਾਦ, ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਚਾਟ ਪਕੌੜਿਆਂ ਵਰਗੇ ਕਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਨਿੰਬੂ …

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਨਿੰਬੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ‘ਚ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭੋਜਨ, ਸਲਾਦ, ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਚਾਟ ਪਕੌੜਿਆਂ ਵਰਗੇ ਕਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਨਿੰਬੂ …

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਵਿਗੜਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸ਼ੂਗਰ, ਪੇਟ-ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਸਮੇਤ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਲੋਕ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਪਾਅ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਾਡੀ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ …

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਰਸ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਆਂਵਲੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ …