ਇੰਨ੍ਹਾਂ ਫੱਲਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ‘ਚ ਰਖਣ ਨਾਲ ਨਸ਼ਟ ਹੁੰਦੇ ਨੇ Nutrients
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅਸੀਂ ਵੀਕਐਂਡ ਜਾਂ ਵੀਕਆਫ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ…
ਗਠੀਏ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਨੂੰ ਘਰ ‘ਚ ਹੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਠੀਕ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਗਠੀਆ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਜ…
ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਣਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸੌਣਾ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਨੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਸਰ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਹੀ ਨੀਂਦ…
ਨਾਸ਼ਤੇ ‘ਚ ਨਾ ਖਾਓ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ, ਫਾਇਦੇ ਤੋਂ ਵਧ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ…
ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਹਰ ਮਾਂ-ਬਾਪ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੱਚਾ…
ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਿਖਣ ਦੇ ਇਹ ਹਨ ਕਾਰਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ…
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਮੋਬਾਈਲ ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਲੈਪਟਾਪ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਵਰਤਣ…