ਇੰਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਨੇ ਕਮਜ਼ੋਰ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਹੱਡੀਆਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਅਹਿਮ ਅੰਗ ਹਨ। ਉਹ ਸਰੀਰ ਦਾ…
ਹੱਡੀਆਂ ‘ਚੋਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਉਦੋਂ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ…
ਜੇਕਰ ਦੁੱਧ, ਦਹੀਂ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰ ‘ਚ Calcium ਨੂੰ ਕਰੋ ਪੂਰਾ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ…
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ, ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ…
ਭੋਜਨ ‘ਚ ਖਾਓ ਹਰੇ ਮਟਰ, ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੂਰ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਹਰੇ ਮਟਰ ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ…