ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਨਹੁੰ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਨਹੁੰ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪੈਣ, ਟੁੱਟਣ ਲੱਗ ਪੈਣ, ਕਾਲੇ, ਪੀਲੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਲਾਈਨਾਂ ਲੱਗਣ ਲੱਗ ਪੈਣ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਈ ਆਮ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਰੇਖਾਵਾਂ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਮਰ ਵਧਣਾ, ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੀ ਘਾਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਾਣੋ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਲੰਬੀਆਂ ਅਤੇ ਚਿੱਟੀਆਂ ਰੇਖਾਵਾਂ ਵੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹਨ। ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਰੇਖਾਵਾਂ ਅੱਧੇ ਪਾਸੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਉਮਰ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਰੇਖਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਟੁੱਟ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਸਿੱਧੀਆਂ ਰੇਖਾਵਾਂ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਹਲਕੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਰੇਖਾਵਾਂ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਆਮ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਰੇਖਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਟੁੱਟ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਐਕਜ਼ੀਮਾ, ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਨਹੁੰ ਮੋਟੇ ਜਾਂ ਪਤਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਹੁੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਛਿੱਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਲਕੀਰਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਊਜ਼ ਲਾਈਨਾਂ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਚਿੱਟੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ- ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਲਿਊਕੋਨੀਚੀਆ ਸਟ੍ਰਾਈਟਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਾਈਨਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਟ੍ਰੌਮਾ, ਓਨਾਈਕੋਮਾਈਕੋਸਿਸ ਜਾਂ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਲਾਈਨਾਂ ਵਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕਾਲੀਆਂ ਜਾਂ ਭੂਰੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਕਾਲੀਆਂ ਜਾਂ ਭੂਰੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੇਲਾਨੋਨੀਚੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਇਹ ਲਾਈਨਾਂ ਸਦਮੇ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕਾਲੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ- ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਕਾਲੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਓ। ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਚਿੱਟੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਜਾਂ ਪੱਟੀਆਂ – ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੀਸ ਲਾਈਨਾਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਪੱਟੀਆਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਹ ਆਰਸੈਨਿਕ ਜ਼ਹਿਰ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਵਰਗੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
