ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਮਾਨਸੂਨ ਦੌਰਾਨ ਪੇਟ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਾੜੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਭੋਜਨ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਵਿਗਾੜ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਇੰਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋਣਾ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫੂਡ ਪੋਇਜ਼ਨਿੰਗ ਵਿੱਚ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗੈਸ, ਐਸੀਡਿਟੀ, ਪੇਟ ਦਰਦ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਤੁਰੰਤ ਉਪਾਅ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਭਾਰਤੀ ਅਤੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਦਸਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਾਲੀ ਚਾਹ: ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਅਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਤੋਂ ਚਾਹ ਬਣਾ ਕੇ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੇਟ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਢਿੱਲੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਸੁੱਕੇ ਅਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨੂੰ 1 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ ਦਿਨ ਭਰ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੀਂਦੇ ਰਹੋ।
ਅਜਵਾਇਣ ਅਤੇ ਜੀਰੇ ਦਾ ਪਾਣੀ: ਅਜਵਾਇਣ ਅਤੇ ਜੀਰਾ ਪੇਟ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹਨ। ਦੋਵੇਂ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਾਰਗਰ ਸਾਬਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਗੈਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਅਜਵਾਇਣ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। 1 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਜੀਰਾ ਅਤੇ ਅਜਵਾਇਣ ਮਿਲਾ ਕੇ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਕੋਸਾ ਕਰਕੇ ਪੀਓ।
ਪੁਦੀਨਾ ਅਤੇ ਹਰਾ ਧਨੀਆ: ਪੁਦੀਨਾ ਪੇਟ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਪੁਦੀਨਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਠੰਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਪੁਦੀਨਾ ਅਤੇ ਹਰਾ ਧਨੀਆ ਮਿਲਾ ਕੇ ਜੂਸ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਥੋੜ੍ਹਾ-ਥੋੜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਪੀਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਣਗੇ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ।
