Latest Health & Fitness News
ਜਾਣੋ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅੰਜੀਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅੰਜੀਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਊਰਜਾ ਮਿਲਦੀ…
ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਨਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ, ਬਾਅਦ ‘ਚ ਹੋਵੋਂਗੇ ਔਖੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅਸੀਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ…
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਰਹੇਗੀ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ, ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਮੇਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ…
ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਸਿਰਫ ਸਵਾਦ ‘ਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਸਿਰਫ ਸਵਾਦ ਵਿਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ…
ਕਾਲੇ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਰਹੇਗਾ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਕਾਲੇ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ…
ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ…
ਮਖਾਣੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਵੀ ਰਹੇਗਾ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਮਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।…
ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪੰਜ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਪੇਟ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਗੈਸਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ…
ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਰਹੇਗਾ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ…
ਇਹ ਤਿੰਨ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਲਿਵਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਨੇ ਸਿਹਤਮੰਦ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅੱਜ ਦੀ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਭਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਨਿਯਮਿਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ…