Latest Health & Fitness News
ਜਾਣੋ, ਸ਼ੂਗਰ ਛੱਡਣ ਦੇ 30 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਬਦਲਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅੱਜ ਦੀ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਲੋਕ ਮਿੱਠੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ…
ਜਾਣੋ, ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਕਿੱਥੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਜੇਕਰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ…
5 ਮਿੰਟ ‘ਚ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ ਤਣਾਅ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ, ਬੈਠ ਕੇ ਕਰੋ ਕਸਰਤ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਹਰ ਸਾਲ ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮਹੀਨਾ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।…
ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇੰਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਕਰੋ ਪਰਹੇਜ਼
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਧਦੇ ਮਾਮਲੇ ਸੱਚਮੁੱਚ…
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਕਾਲੇ ਚਨੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋਣਗੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਲੋਕ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਚਾਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਲੇ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ…
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਚਿਹਰਾ ਸੁੱਜਿਆ…
ਕੱਚੇ ਜਾਂ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਮੇਵੇ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਹੜੇ ਹਨ ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਮੇਵੇ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ…
ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਪਿਊਰੀਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਦੁਸ਼ਮਣ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ,…
ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ ਇਹ ਬੀਜ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ…