ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨਜ਼ਰ ਆਈ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ 30 ਤੋਂ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਲਈ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਰਿਸਰਚ ਕੀਤੀ ਗਈ।
ਸਰੀਰ ਦੀ ਅਸਲੀ ਉਮਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਰਹੀ ਖਤਰੇ ਦਾ ਕਾਰਨ?
ਰਿਸਰਚ ਅਨੁਸਾਰ ਹੁਣ ਸਿਰਫ ਜਨਮ ਤਾਰੀਖ ਨਾਲ ਉਮਰ ਨਹੀਂ ਤੈਅ ਹੁੰਦੀ, ਸਗੋਂ ਸਰੀਰ ਅੰਦਰ ਹੋ ਰਹੇ ਬਦਲਾਅ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਜੈਵਿਕ ਉਮਰ ਕਿਹਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜੈਵਿਕ ਉਮਰ ਉਸਦੀ ਅਸਲ ਉਮਰ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੀ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਸਿਹਤ ਡਾਟਾ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਕਿ ਨਵੀਂ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜੈਵਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬੁੱਢੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ।
ਜੈਵਿਕ ਉਮਰ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸੰਬੰਧ
ਰਿਸਰਚ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜੈਵਿਕ ਉਮਰ ਅਤੇ ਅਸਲ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਫਰਕ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੀ ਵੱਧ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੁੱਢਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਸੀ। ਉੱਥੇ ਹੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੈਟ ਟਿਸ਼ੂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੁੱਢੇ ਹੋ ਰਹੇ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਪਾਇਆ ਗਿਆ।
ਕਿਹੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਖਤਰਾ?
ਮਾਹਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਡੀਐਨਏ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਘੱਟ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਜਲਦੀ ਬੁੱਢਾ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਖਰਾਬ ਖਾਣ-ਪੀਣ, ਮੋਟਾਪਾ, ਧੂਮਰਪਾਨ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਘੱਟ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਇਸ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ, ਧੂਮਰਪਾਨ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਜੈਵਿਕ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਹੌਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਖਤਰੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਪਛਾਣ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
