ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ: ਸਰਦੀ-ਖਾਂਸੀ ਤੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਚਯਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹਤ ਹੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
ਅੱਜ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਨੇ ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਵਿਕਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਆਯੁਰਵੇਦ ਨੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਿਕਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਚਯਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਬਾਰੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਯਵਨ ਰਿਸ਼ੀ ਮਹਾਰਿਸ਼ੀ ਭ੍ਰਿਗੂ ਦੀ ਸੰਤਾਨ ਸੀ।
ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ੀ ਚਯਵਨ ਬਹੁਤ ਬੁੱਢੇ ਹੋ ਗਏ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਸ਼ਵਨੀ ਕੁਮਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕੀਤੀ। ਅਸ਼ਵਨੀ ਕੁਮਾਰ ਨੇ ਰਿਸ਼ੀ ਚਯਵਨ ਲਈ ਦੈਵੀ ਦਵਾਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਰਿਸ਼ੀ ਚਯਵਨ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਬ੍ਰਹਮ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਚਯਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਨਾਮ ‘ਤੇ ਚਯਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਸਿਹਤ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਣ ਵਾਲਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਤਪਾਦ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਯਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਟਾਨਿਕ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚਯਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਚਯਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ‘ਚ ਅਜਿਹੇ ਕਈ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਚਯਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਆਂਵਲਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤਾਕਤਵਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚਮਚ ਚਯਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ 10 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਚਯਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 1 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਚਯਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਚਯਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸੇਵਨ ਕਰੋ, ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਯਾਦਾਸ਼ਤ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਚੌਕਸਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ।
- ਚਯਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ‘ਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸਫੈਦ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ।
- ਇਸ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣਗੀਆਂ।
