ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਜੂਰ ਖਾਣ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ, ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਖਜੂਰ 'ਚ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ…
ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ, ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੋਰ ਵੀ ਚਮਕਦਾਰ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਕਈ ਸਿਹਤ…
ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਇੰਨ੍ਹਾਂ ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਘਟੇਗਾ ਖ਼ਤਰਾ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਦਾ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਕਰੀਮੀ ਬਣਤਰ ਮਨ ਨੂੰ ਮੋਹ…
ਥਾਇਰਾਈਡ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ‘ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਿਲ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ…
ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਘੱਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਦਾਲਚੀਨੀ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਾਡੀ ਰਸੋਈ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਲਈ…
ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ‘ਚ ਕਰਨਗੇ ਮਦਦ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅਕਸਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ…
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੱਖੋ ਹਾਈਡਰੇਟ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ:ਪਾਣੀ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਤੱਤ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਤੋਂ…
