ਦਫਤਰ ‘ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਤਣਾਅ ‘ਚੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਗੁਜ਼ਰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਪਰ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਸ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਥੱਕਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਨੌਕਰੀਆਂ ‘ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਤਣਾਅ …
Read More »ਦਫਤਰ ‘ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਤਣਾਅ ‘ਚੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਗੁਜ਼ਰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਪਰ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਸ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਥੱਕਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਨੌਕਰੀਆਂ ‘ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਤਣਾਅ …
Read More »