Latest Health & Fitness News
ਆਂਵਲਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਸਦਾ ਪਾਣੀ ਵੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਆਂਵਲਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ…
ਕੀ ਹਰੜ ਪੇਟ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਹਰੜ ਨੂੰ ਹਰਿਤਕੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਰੜ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ…
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਦਹੀਂ , ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਾਹਮਣਾ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਦਿਨ…
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਮਖਾਣੇ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ…
ਬਦਾਮ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ , ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਬਦਾਮ ਇੱਕ ਸੁਪਰ ਸੁੱਕਾ ਮੇਵਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ…
ਮਾਰਵਾੜੀ ਲਸਣ ਦੀ ਚਟਨੀ ਦੀ ਵਿਧੀ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਕਰੇਗੀ ਸਾਫ਼
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਚਟਨੀ ਬੋਰਿੰਗ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਜਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ…
ਕੁਝ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਦਿਲ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ…
ਜਾਣੋ ਕਿਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਾਲ ਚਿੱਟੇ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ?
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਾਲ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਚਿੱਟੇ…