Breaking News

Tag Archives: vitamin b12

ਜੇਕਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਥਕਾਵਟ ‘ਤੇ ਸੁਸਤੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਕੋਈ ਵੀ ਕੰਮ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਧੂਰੀ ਨੀਂਦ, ਅੰਦਰੋਂ ਊਰਜਾ ਦੀ ਕਮੀ, ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਆਦਿ। …

Read More »