ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇੰਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਭਰਪੂਰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ…
ਵਿਟਾਮਿਨ D ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਅਣਦੇਖਾ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਚਮੜੀ ਰੋਗ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ…
ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ ਉਲਟੀ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ‘ਤੇ ਇਹ ਅਪਣਾਓ ਉਪਾਅ
ਜਦੋਂ ਵੀ ਸਕੂਲਾਂ ਜਾਂ ਆਫਿਸ ਤੋਂ ਛੁਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ…
ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਫਲੂ ਨੂੰ ਘਰ ‘ਚ ਹੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਠੀਕ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਛੂਤ…
ਹੁਣ ਨਵਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੋਇਆ ਆਸਾਨ,ਸਰਕਾਰ ਇੰਝ ਕਰੇਗੀ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਕਮਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ…
ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੇਟ ਤੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਇਹ ਡਰਾਈ ਫਰੂਟ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਕਸਰ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਖਾਣ ਦੀ…
ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਣਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸੌਣਾ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਨੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਸਰ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਹੀ ਨੀਂਦ…
ਇੰਨ੍ਹਾਂ ਫੱਲਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰਹੇਗਾ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ
ਨਿਉਜ਼ ਡੈਸਕ: ਅਜੋਕੇ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਈ…
Weight Loss: ਇਹ ਉਪਾਅ ਕਾਰਗਰ ਹੋਣਗੇ ਵਜ਼ਨ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ
ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ: ਮੋਟਾਪਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੇਟ…