Tag Archives: Raw Vegetables

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ- ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਤੱਕ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ‘ਚ ਕੱਚੀ ਸਬਜ਼ੀ ਖਾਣ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਈ ਵਾਰ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਖੀਰੇ, ਟਮਾਟਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵੀ ਕਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕੱਚੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਏ ਬਿਨਾਂ ਖਾ ਲਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿਹਤ ਨੂੰ …

Read More »