Home / ਜੀਵਨ ਢੰਗ (page 21)

ਜੀਵਨ ਢੰਗ

ਗੋਭੀ ਦੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ!

ਜੇਕਰ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਬਜੀਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਗੋਭੀ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਆਮ ਹੀ  ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ

Read More »

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਯਾਦਗਾਰ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ.....

ਜਦੋਂ ਕਿਤੇ ਘੁਮਣ ਜਾਣ ਦੀ ਗੱਲ ਚਲਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਲਗਭਗ  ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਹੀ ਮਨ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰੀਆਂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਇੱਕ ਸੁਭਾਵਿਕ ਗੱਲ ਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਭ ਦੌਰਾਨ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਫਰ ਦੌਰਾਨ ਅਸੀਂ  ਕਿਹੜੀਆਂ …

Read More »

ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਪੀਤੇ ਹੀ ਪੇਟ ‘ਚ ਸ਼ਰਾਬ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ ਇਹ ਅਨੋਖੀ ਬੀਮਾਰੀ !

ਅੱਜ ਅਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਬੀਮਾਰੀ ਵਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇਨਸਾਨ ਦੇ ਪੇਟ ‘ਚ ਸ਼ਰਾਬ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਜੀ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਅਜੀਬ ਜ਼ਰੂਰ ਲੱਗੇਗਾ ਪਰ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਰੋਗ ਕਾਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹੀ ਅਲਕੋਹਲ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਹਾਲ …

Read More »

ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ : ਜੇਕਰ ਪੁਲਿਸ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਛੁੱਟੀ ਤਾਂ ਖਾਣੀ ਪਵੇਗ.....

ਨੌਕਰੀ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਲੈਣ ਲਈ ਹਰ ਕੋਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹਾਨਿਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਕੇ ਕਈ ਵਾਰ ਛੁੱਟੀ ਮਿਲ ਵੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। 

Read More »

ਹੁਣ ਚਾਹ-ਕਾਫੀ ਪੀ ਕੇ ਨਹੀਂ ਸੁੱਟਣਾ ਪੈਣਾ ਪਲਾਸਟਿਕ ਗਲਾਸ, ਕਾਫੀ ਪੀਓ ਤੇ ਫਿਰ .....

ਹੈਦਰਾਬਾਦ: ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਣ ਵਾਲੀ ਵਸਤੂਆਂ ਦੀ ਡਿਮਾਂਡ ਵਧਣ ਦੇ ਚਲਦਿਆਂ ਇੱਕ ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਏਡੀਬਲ ਕੱਪ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰ ਕੁਝ ਅਜੀਬ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ, ਕੀ ਕਾਫੀ ਜਾਂ ਚਾਹ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੱਪ ਨੂੰ ਖਾਇਆ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੀ ਇੱਕ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ …

Read More »

ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪੱਤੇ ‘ਤੇ ਕਿਉਂ ਬਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ‘ਲਾਲ ਲਾਈ.....

ਤੁਸੀ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬੀਮਾਰ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਹੀ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਦਿਖਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਉਹ ਆਪ ਹੀ ਦਵਾਈ ਖਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੀ ਕਾਰਨਾ ਕਰਕੇ ਕਈ ਵਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਰਿਐਕਟ ਕਰ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਬੀਮਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜਾਨ …

Read More »

ਇਨ੍ਹਾਂ 6 ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਫੈਦ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਵਾਲ

ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਫੈਦ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਅੱਜ-ਕੱਲ ਦੇ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ‘ਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਹੁਣ ਹਾਲਾਤ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਕਿ ਬਾਲ ਉਮਰ ‘ਚ ਹੀ ਸਕੂਲ ਜਾਂਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਾਲ ਸਫੈਦ ਹੋਣ ਲੱਗੇ ਹਨ। ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲ ਸਫੈਦ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਨਾ …

Read More »

ਦੋਸਤਾਂ ਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਬੈਠ ਕੇ ਆਮ ਨਾਲੋਂ 50 ਫੀਸਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਨੇ ਲ.....

ਲੰਦਨ: ਅਕਸਰ ਤੁਸੀ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਬੈਠ ਕੇ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਂਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨਾ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀ ਕਿੰਨਾ ਖਾਂਦੇ ਹੋ। ਇਕੱਲੇ ਭੋਜਨ …

Read More »

ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ‘ਚ ਕਰਨੇ ਹੋਣਗੇ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਦ.....

ਅਸੀ ਸਾਰੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਚਾਹੇ ਉਹ ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋਣ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜਾਂ ਫਿਰ ਇੱਕ ਗ੍ਰਿਹਣੀ ਹੀ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਕੋਲ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਵਿਅਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਕੰਮ ਜ਼ਰੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸ ਦਿਨਚਰਿਆ …

Read More »

World Mental Health Day: ਹਰ 4 ‘ਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ

ਵਿਸ਼ਵ ‘ਚ ਹਰ ਚਾਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ‘ਚੋਂ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਮੋੜ੍ਹ ‘ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਵਰਗ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ‘ਚ ਰੱਖ ਕੇ ਇਸ ਰੋਗ ਵਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਅੰਕੜਾ ਵੱਖਰਾ ਨਿਕਲੇਗਾ। ਫਿਲਹਾਲ 10 ਤੋਂ 19 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ‘ਚ …

Read More »