Home / ਜੀਵਨ ਢੰਗ

ਜੀਵਨ ਢੰਗ

ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਜਵਾਇਣ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਅਣਗਣਿਤ ਫਾ.....

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਅਜਵਾਇਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਹਰ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਅਜਵਾਇਣ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ… ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪਥਰੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ …

Read More »

ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹੈ ਗਾਜਰ – ਸਫਲ ਕਾਸ਼ਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨੁਕਤੇ

-ਰੂਮਾ ਦੇਵੀ   ਗਾਜਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਟੀਂਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕੀ ਤੱਤ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਲਾਲ ਗਾਜਰ ਵਿਚ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਤੱਤ ਅਤੇ ਕਾਲੀਆਂ ਗਾਜਰਾਂ ਵਿੱਚ ਐਥੋਸਾਇਨਿਨ ਤੱਤ ਜਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਹਨ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ …

Read More »

ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਖੋਜਿਆ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ, ਹੁਣ ਘਰ ਬੈ.....

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਮਰੀਜ਼ ‘ਚ ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਹੁਣ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਲਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵੀ ਇਵੇਂ ਹੀ ਰਹੇ ਤਾਂ ਸਮਝੋ ਇਹ ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਇਸ਼ਾਰਾ ਹੈ। …

Read More »

ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ‘ਸਾਬੂਦਾਣਾ’

– ਅਵਤਾਰ ਸਿੰਘ   ਸਾਬੂਦਾਣਾ ਚਿੱਟੇ ਮੋਤੀਆਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਆਹਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਖੀਰ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗੁਣਕਾਰੀ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਾਬੂਦਾਣੇ ਦੀ ਖਿੱਚੜੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਵਾਦ ਪੱਖੋਂ ਵੀ ਚੰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਾਬੂਦਾਣੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਣੇ ਪਾਪੜਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਧਾ ਜਾ …

Read More »

ਕੋਵਿਡ-19 ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਪਲਾਜ਼ਮਾਂ ਥੈਰੇਪੀ: ICMR

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਕੋਰੋਨਾ ਨਾਲ ਜੰਗ ਲੜ ਰਹੇ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਪਲਾਜ਼ਮਾਂ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉਮੀਦ ਦੀ ਕਿਰਨ ਵਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ ਸੀ ਪਰ ਆਈਸੀਐਮਆਰ ਦੀ ਤਾਜ਼ਾ ਰਿਪੋਰਟ ਨੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਥੈਰੇਪੀ ਤੇ ICMR ਯਾਨੀ ਇੰਡੀਅਨ ਕੌਂਸਲ ਆਫ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ ਦੀ ਸਟੱਡੀ ਅਨੁਸਾਰ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਥੈਰੇਪੀ ਕੋਰੋਨਾ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ …

Read More »

ਪੀ.ਏ.ਯੂ. ਨੇ ਸਾਗ ਦੀ ਡੱਬਾਬੰਦੀ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਪਸਾਰ ਲਈ ਕੀਤੀ ਸੰਧੀ

ਲੁਧਿਆਣਾ : ਪੀ.ਏ.ਯੂ. ਵੱਲੋਂ ਬੀਤੇ ਦਿਨੀਂ ਦੋਰਾਹਾ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਫਰਮ ਟਿਵਾਣਾ ਬੀ ਫਾਰਮ ਜੀ ਟੀ ਰੋਡ ਦੋਰਾਹਾ 141421 ਨਾਲ ਸਾਗ ਬਨਾਉਣ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਡੱਬਾਬੰਦੀ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਪਸਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤਾ। ਪੀ.ਏ.ਯੂ. ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਖੋਜ ਡਾ. ਨਵਤੇਜ ਬੈਂਸ ਅਤੇ ਟਿਵਾਣਾ ਬੀ ਫਾਰਮ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧ ਸ. ਜਸਵੰਤ ਸਿੰਘ ਵਿਚਕਾਰ ਇਸ …

Read More »

ਭਾਰਤੀ ਰਵਾਇਤੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਰੁੱਖ : ਨਿੰਮ ਅਤੇ ਸੁਹਾਂਜਾਣਾ

– ਅਸ਼ੋਕ ਕੁਮਾਰ ਧਾਕੜ – ਵਿਜੈ ਕੁਮਾਰ – ਅਨਿਲ ਸ਼ਰਮਾ ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ ਲਗਭਗ 80 ਫੀਸਦੀ ਆਬਾਦੀ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਪੌਦਿਆਂ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਵਾਈਆ ਦਾ ਲਗਭਗ 25 ਫੀਸਦੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੋਦਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਦਾਂ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਦਹਾਕਿਆਂ ਨੇ ਰਸਾਇਣਕ ਕਾਂਤ੍ਰੀ ਵੇਖੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਆਦਾਤਰ ਚੀਜਾਂ ਜਿਵੇ …

Read More »

ਸਾਵਧਾਨ ! ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ .....

ਨਿਊਜ਼ ਡੈਸਕ : ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਚਾਹ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਸਾਰ ਹੀ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਸਾਬਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ …

Read More »

ਘਾਹ : ਸ਼ੌਕ ਤੋਂ ਬਣ ਰਿਹਾ ਵਪਾਰਿਕ ਧੰਦਾ

-ਸਿਮਰਤ ਸਿੰਘ -ਕਿਰਨਜੀਤ ਕੌਰ ਢੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਆਉਣ ਨਾਲ ਜਿਥੇ ਲੈਂਡਸਕੇਪਿੰਗ (ਭੂ-ਸਜਾਵਟ) ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਥੇ ਬਗੀਚੇ ਦੀ ਸ਼ਾਨ ਘਾਹ ਦੀ ਮੰਗ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਗਈ ਹੈ। ਜ਼ਿਮੀਦਾਰਾਂ ਲਈ ਘਾਹ ਦੀ ਖੇਤੀ ਬੜਾ ਹੀ ਨਿਵੇਕਲਾ ਕੰਮ ਪ੍ਰਤੀਤ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਤੂੰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਰਿਅਲ ਇਸਟੇਟ, ਵਪਾਰਕ ਕੰਪਲੈਕਸ, …

Read More »

ਹਲਦੀ ਤੋਂ ਲੈਕਟੋ-ਖਮੀਰੀਕਰਨ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪੇਅ ਪਦਾਰਥ ਤਕਨਾਲੋਜੀ

– ਪਰਮਪਾਲ ਸਹੋਤਾ – ਗੁਲਾਬ ਪਾਂਡਵ – ਅਵਨੀਤ ਕੌਰ ਮੱਕੜ ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਖਮੀਰੀਕਰਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਵਰਧਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਲੇਕਿਨ ਪੈਥੋਜੈਨਿਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਆਰਗੇਨਿਜਮਜ ਆਪਣੇ ਹਮੇਸਾ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿਣ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਕਾਰਨ ਤਿਆਰ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਖਰਾਬ (ਜਹਿਰੀਲਾ) ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸੋ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਮੁਤਾਬਿਕ ਇਹਨਾਂ ਭੋਜਨ …

Read More »